Morue à l'huile d'olive biologique et à l'ail

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Morue portugaise simplement préparée avec de l'huile d'olive vierge extra biologique et un peu d'ail également biologique puis mise en conserve par la Conserverie artisanale La Gondola à Matosinhos au Nord de Porto.

 Ce que j'aime

  • Une recette de conserve 100% portugaise préparé par la Conserverie La Gondola avec des méthodes qui restent artisanales.
  • L'utilisation de morue fraiche de grande qualité.

Ingrédients

  • Poids net : 120g
  • Morue
  • Huile d'olive vierge extra biologique
  • Ail biologique
  • Sel

Déclaration nutritionnelle (100g)

  • Energie : 774 kJ / 184 kcal
  • Lipides : 8g
  • Glucides : 0g
  • Protéines : 26g
  • Sel : 1,5g

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